عرض مشاركة واحدة
  #4  
قديم 2016-05-05, 04:17 AM
أم فهد أم فهد غير متواجد حالياً
عضو متميـز
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
الدولة: الدمام
المشاركات: 2,586
جنس العضو: أنثى
أم فهد is on a distinguished road
افتراضي



بالرغم من الفوائد المذهله للمورينجا إلا انها طعام لا يمكن إستخدامه بدلا من الأدويه .
المزيج الفريد من المغذيات الموجوده بالمورينجا يساعد جهاز المناعه على العمل بشكل جيد
رفع مقاومته لمرض السرطان.
النسبه العاليه لإمتصاص الجسم للمغذيات الموجوده بالمورينجا تعطيه ما يكفي
من الفيتامينات و المعادن ليعمل جهاز المناعه بكفاءه . ال45 مركب المضاد للأكسده
الذي تحتويه المورينجا يساعد الجسم على تخليص نفسه تلقائيا من المواد الضاره
المسببه للسرطان و هذا يجعل المورينجا تتفوق على غيرها من مضادات الأكسده
مثل الشاي الأخضر و التوت البري و غيرها من الأطعمه ذات القيمه الغذائيه العاليه .


حددت منظمة الصحه العالميه البكتريا و السلالات الفيروسيه التي تعرف
بإسم المواد المسرطنه و قد ثبت أن المورينجا مضاد حيوي طبيعي و فعال ضد هذه المواد .
هيليكو باكتر بيلوري على سبيل المثال
هي نوع من البكتريا الشائعه في العديد من البلاد حول العالم
و تصيب الجهاز الهضمي و قد ثبت أن المزيج الفريد من مضادات السرطان
الموجوده بالمورينجا فعال في مواجهة هذه البكتريا عند وجودها بنسب منخفضه

و قد تبين أيضا ان المورينجا فعاله ضد سرطان الغدد الليمفاويه ,
السرطان الليمفاوي واسع الأنتشار عند مرضى فيروس نقص المناعه
و الأيدز . أظهرت دراسه عمليه ان المركبات الموجوده بالمورينجا أوليفيرا
تحول دون تنشيط الخلايا السرطانيه للغد الليمفاويه . و توضح الدراسه أيضا
ن المورينجا تقلل من انتشار الأورام الحليميه للجلد و المعروفه ايضا باسم
علامات الجلد و التي من الممكن أن تصبح خبيثه في بعض الحالات إذا لم يتم علاجها .

تقرير أخر نشر في أخبار ” مدسكب”
يوضح فعالية المورينجا كمصدر للمركبات القويه المضاده للسرطان
و المسببه للإضطرابات التناسليه عند الإناث و بما في ذلك سرطان المبايض .
بين النباتات الطبيه الأكثر شيوعا في الهند ثبت أن المركبات الموجوده بالمورينجا
اوليفيرا هي الفعاله ضد مجموعه متنوعه من انواع السرطان و التي , وفقا للتقرير ,
تشمل سرطان البنكرياس , الرئه , المريء و سرطان الثدي .
و قد أظهرت الدراسه أيضا ان المركبات الموجوده في المورينجا أوليفيرا
تساعد على إبطال مفعول بعض المواد التي تدخل الجسم و تسبب الإصابه بالسرطان.
Niazimicinهو مركب موجود بأوراق المورينجا و يبطل مفعول المواد الكيميائيه
المسببه للسرطان
مع إستمرار الطب الحديث لدراسة المركبات الموجوده في المورينجا أوليفيرا ,
يتأكد بعض الأدله على وجود عادات عمرها قرون في الهند من إستخدام المورينجا
أوايفيرا ضد السرطان و العديد من الأمراض الشائعه الأخرى .
و قد نشرت منظمة الصحه العالميه و المعهد الوطني للصحه
كذلك العديد من المجلات العلميه معلومات كثيره عن المورينجا كالمضاد الطبيعي
الواعد لمرض السرطان. هذا النوع من المعلومات سوف يستمر بلا شك في التوسع
لزيادة الوعي بدور المورينجا باعتبارها من النباتات العلاجيه و الغذائيه .


السرطان و النظام الغذائي
بعض التحقيقات الاحتماليه في أوروبا وجدت أن 35% من الوفيات الناجمه عن مرض السرطان
هي نتيجه لعوامل الخطر الغذائي . تم إجراء دراسه على 500,000 شخص في 10 بلدان
مختلفه لمعرفه العلاقه بين النظام الغذائي و الإصابه بالسرطان .
أظهرت النتائج أن النظام الغذائي هو السبب الثاني الأكثر شيوعا للإصابه بالسرطان
بعد أن احتل التبغ المركز الأول جنبا إلى جنب مع الكحوليات .
يعد النظام الغذائي مسئول
عن ثلثي حالات الإصابه بالسرطان في الدول المتقدمه , و اظهرت الدراسه
أيضا أن مرضى السكر لديهم ثلاث أضعاف احتماليات الاصابه بسرطان القولون
مما يودي بحياة 490,000 شخص في العالم سنويا . الحصول على معدلات كافيه
من فيتامين أ و الكالسيوم يخفض من احتماليات الاصابه بمرض السرطان



في السنوات ال 4 الأخيره كشفت دراسه في جامعه كرستون اة النساء اللاتي تناولن
شاي المورينجا قلت احتماليات اصابتهن بمرض السرطان بحوالي 77% .
وفقا لدكتور جوان لاب “أستاذ الطب و التمريض” و المسئول عن هذا البحث
أن فيتامين D يعزز مناعه الجسم و هو خط الدفاع الأول ضد مرض السرطان
كل شيء نتناوله يؤثر على الجسم إما برفع أو خفض حاله الحموضه به .
الجسم الطبيعي – و هو الذي يفضل الحاله القلويه- يكون مستوى الرقم الهيدروجيني به 7.3 .
الأطعمه المصنعه تتخلق بيئه حمضيه مما يجعل الجسم أكثر عرضه للمرض .
على سبيل المثال يزدهر مرض السرطان في البيئه الحمضيه و ليس القلويه .
أغلب مرضى السرطان يمتلكون مستوى رقم هيدروجيني منخفض للغايه (6.0 أو اقل ) .
ال بوب صودا و التي يترواح مستوى الرقم الهيدروجيني بها من ( 2.7-3)
هي حمضيه جدا و يمكن ات يتضاعف هذا المستوى مع مرور الوقت الذي تحتاجه
للإنتشار في الجسم . و يكون ذلك عن طريق سرقة الأملاح و السوائل الثمينه بالجسم
لذلك فمستوى الؤقم الهيدروجيني بالغ الأهميه للحفاظ على صحه جيده .
الكلوروفيل فعال جدا للحفاظ على مستوى الرقم الهيدروجيني معتدل .
المورينجا تحتوي على نسب عاليه جدا من الكلوروفيل جانبا إلى جنب مع العديد
من المواد الغذائيه المفيده . مستوى الرقم الهيدروجيني بالمورينجا محايد ليس بحمضي أو قلوي


طريقة شاي المورينجا
أوراق المورينجا المجففه غالباً ما تستخدم كشاي
الكميه التي ينصح بها هي معلقه صغيره للكوب الواحد ,
طعم شاي ليس قوياً لذلك يمكن إضافة أطعمه أخرى مثل
شريحه من الليمون أو أي أعشاب أخرى مثل الزنجبيل ,
لريحان و النعناع أو التحليه بإستخدام العسل .
يمكن أيضاً وضع الشاي لفتره في الثلاجه ليصبح مشروب طاقه منعش .
لتحقيق أكبر إستفاده من العناصر الغذائيه المتعدده
للمورينجا يُفضل أكل الأوراق بعد الإنتهاء من شرب الشاي .



عصير المورينجا
كوب واحد من حليب جوز الهند : يمكن إستخدام الحليب أو الزبادي كذلك
ملعقه صغيره من المورينجا المجففه
نصف ثمرة موز : أو أي فاكهه تفضل
إختيارك من الأعشاب : نصف معلقه من القرفه , جنزبيل , كسبره أو نعناع
يضرب في الخلاط و يترك في الثلاجه قليلا


التوقيع:
رد مع اقتباس